 Увеличить |
Бодибилдинг. Личный опыт врача |
|
|
Цена:
118.00 Руб.
|
||
| Задайте вопрос по этому товару | ||
Информация: Серия: Будь здоров! Издательство: Феникс, 2008 г. Твердый переплет, 256 стр. ISBN 978-5-222-13727-7 Тираж: 3000 экз. Формат: 84x108/32 От издателя: Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок. Информация от магазина: 2-е издание, дополненное и переработанное. |
||
|
|
||
Недавно просмотренные товары
- Сильные мира сего. Тренировочные комплексы и диеты звезд бодибил (Категория: Легкая и тяжелая атлетика. Бодибилдинг)
- Как качаться для чайников (Категория: Легкая и тяжелая атлетика. Бодибилдинг)
- Масс-тренинг для всех (Категория: Легкая и тяжелая атлетика. Бодибилдинг)
- Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического соверш (Категория: Легкая и тяжелая атлетика. Бодибилдинг)
- Бодибилдинг. Идеальная тренировка. Путеводитель по современному (Категория: Легкая и тяжелая атлетика. Бодибилдинг)