 Увеличить |
Диета - всего только день в неделю |
|
|
Цена:
55.00 Руб.
|
||
| Задайте вопрос по этому товару | ||
Информация: La dieta di un giorno. Издательства: АСТ, Астрель, 2007 г. Мягкая обложка, 128 стр. ISBN 5-17-040581-2, 5-271-15384-3, 88-04-53174-6 Тираж: 5000 экз. Формат: 84x108/32 От издателя: Шесть дней в неделю потуже затягивать пояс, избегая лишних граммов и калорий, говорить Нет, спасибо! в ответ на приглашение поужинать и лишь один день позволять себе расслабиться за столом - вот схема десятков диет, которые предлагают сегодня со всех сторон. А можно ли добиться желаемого иначе? Именно эта мысль стала для автора книги Марка Мессеге отправной точкой: согласно характеру его диеты, один день в неделю, называемый One Day Light, - подчеркнуто строгий, но только один! В чем основные преимущества этой идеи? Во-первых, диете для похудения человек посвящает лишь пятьдесят два дня в году, а во-вторых (что даже важнее), один легкий день не вредит здоровью и не влечет за собой возврата утерянных килограммов, чем, собственно, страдает большинство диет. Помимо пояснений, как придерживаться диеты одного дня - вкусно готовя по безвкусным рецептам, с пряностями, но без соусов - большое внимание в книге уделено травам: их выращиванию и применению с максимальной пользой для здоровья. Автор увлеченно рассказывает также о забавных случаях из жизни своей знаменитой семьи. |
||
|
|
||
Недавно просмотренные товары
- Как приручить диетического дракона (Категория: Другие виды диет)
- Супердиета, которой легко придерживаться. Жизнь без жиров. Идеал (Категория: Другие виды диет)
- Пресс-диета (Категория: Другие виды диет)
- Шейпинг-диета (Категория: Другие виды диет)
- Оздоравливающие диеты на каждый сезон (Категория: Другие виды диет)